米饭和馒头哪个含淀粉更多些?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/08 01:25:28

米饭和馒头哪个含淀粉更多些?
米饭和馒头哪个含淀粉更多些?

米饭和馒头哪个含淀粉更多些?
馒头(均值)食物名称：馒头(均值),每100克含可食用部分 100克\x0d热量(千卡)：221 B1硫胺素(毫克)：.04 CA钙(毫克)：38\x0d蛋白质(克)：7 B2核黄素(毫克)：.05 MG镁(毫克)：30\x0d脂肪(克)：1.1 B5烟酸(毫克)：0 FE铁(毫克)：1.8\x0d碳水化合物(克)：45.7 VC维生素C(毫克)：0 MA锰(毫克)：.78\x0d膳食纤维(克)：1.3 VE维生素E(毫克)：.65 ZN锌(毫克)：.71\x0d维生素A(微克)：0 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.1\x0d胡罗卜素(微克)：1 钾(毫克)：138 P磷(毫克)：107\x0d视黄醇当量(微克)：43.9 钠(毫克)：165.1 SE硒(微克)：8.45\x0d米饭(蒸)(均值)\x0d食物名称：米饭(蒸)(均值),每100克含可食用部分 100克\x0d热量(千卡)：116 B1硫胺素(毫克)：.02 CA钙(毫克)：7\x0d蛋白质(克)：2.6 B2核黄素(毫克)：.03 MG镁(毫克)：15\x0d脂肪(克)：.3 B5烟酸(毫克)：1.9 FE铁(毫克)：1.3\x0d碳水化合物(克)：25.6 VC维生素C(毫克)：0 MA锰(毫克)：.58\x0d膳食纤维(克)：.3 VE维生素E(毫克)：0 ZN锌(毫克)：.92\x0d维生素A(微克)：0 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.06\x0d胡罗卜素(微克)：.3 钾(毫克)：30 P磷(毫克)：62

米饭和馒头哪个含淀粉更多些? 馒头和米饭哪个淀粉高米饭和馒头那个淀粉含量高?哪个蛋白质含量高? 米饭、馒头、橘子和马铃薯含有淀粉较多的是_______,含淀粉较少的是________. 米饭和馒头哪个碳水化合物高一些碳水化合物都包含什么?米饭和馒头里哪个含碳水化合物多? 淀粉类和糖类哪个更长胖?如题就例如月饼和叉烧包,豆沙包哪个长胖?蛋糕和馒头呢?米饭和馒头呢? 馒头淀粉高还是米饭淀粉高我想减肥吃米饭还是吃馒头哪个含的增肥物质少是糖类物质淀粉转换成糖类的么那么是否看哪个含的淀粉少? 米饭,馒头,面条含有较多快吸收淀粉,那么煮熟放凉之后的米饭,馒头,面条中会不会产生相对多的抗性淀粉和慢吸收淀粉? 馒头和米饭哪个更容易消化?我脾胃虚, 怎样吃淀粉类食物不长胖?比如土豆可以过水去淀粉,那么馒头和米饭呢? 菜花馒头萝卜米饭西红柿马铃薯玉米桔子菠菜洋葱苹果白糖面包香蕉红薯白菜含淀粉的有：不含淀粉的有：馒头含淀粉高吗馒头和大米哪个含碳水化合物多煮熟的米饭含淀粉吗? 吃馒头好还是米饭好?中午和晚上各吃哪个好点?我比较偏爱吃馒头的, 馒头和米饭是酸性食物吗