什么东西含有无机盐

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/27 15:59:26

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铁的食物来源
肝脏、牛肾、甘蔗废蜜、鱼子酱、鸡内脏、鱼类、马铃薯、黄豆、菠菜、莴苣、韭菜等.
锌在食物中的来源
人的初乳是锌的优质来源.锌的主要食物来源有：肉类、肝、调味品、糙米、小米、鸡蛋黄、豆类、芹菜、海产品等

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