请问夏季什么适合散步最好?夏季一般什么时候散步最好?散步多长时间?还有如果是阴天空气不好能运动吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 01:11:57
请问夏季什么适合散步最好?夏季一般什么时候散步最好?散步多长时间?还有如果是阴天空气不好能运动吗?

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请问夏季什么适合散步最好?
夏季一般什么时候散步最好?散步多长时间?还有如果是阴天空气不好能运动吗?

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早上6:30--8:00----此时的太阳还不是很热;晚上20:00-21:00.如果碰到了灰霾天气就不用到室外运动.