1分钟跳绳要怎么跳 跳得多?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 22:42:29
1分钟跳绳要怎么跳 跳得多?

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1分钟跳绳要怎么跳 跳得多?
多操练
要时常跳.
操练脚尖走路和熬炼腕力
多操练就好了熟能生巧
主要照旧要多熬炼,没有啥子其他的办法了
跳绳要跳的快首先要手和脚要协调,手把绳抡的多快脚就要跳的多快.只管即便跳的低一点儿,如许就能够提高频率,用脚尖弹跳,用手腕儿抡绳,协调性要好

1分钟跳绳要怎么跳 跳得多? 小丽和小刚进行跳绳比赛.算一算,每分钟谁跳得多?小丽4/1分钟跳54个 小刚10/1分钟跳60个 跳绳怎么1分钟跳120个啊120是及格 马上要跳绳比赛了,可我1分钟150个左右,怎样跳得多?我初一学生,身高160cm左右,体重48左右kg,5月底比赛,能跳180左右就行,有什么技巧,,我跳几个可拿名次 小明1分钟跳绳,10次跳绳平均成绩192个,他一共跳了多少个? 小明1分钟跳绳160个,那么他1.5分钟能跳几个,跳8个需要几分钟? 请问怎么跳绳?就是那个体育加试跳绳,一分钟跳149个为满分.还有50多天正式考试, 1分钟快速跳绳技巧? 踢毽子跳绳一分钟大约踢多少跳多少个?要参加运动会了! 怎样一分钟跳180下跳绳 我马上考先表示感谢 要详细点啊 单人跳绳比赛一般一分钟跳多少 一分钟跳绳最多能跳多少下 跳绳小孩子一分钟可以跳多少下 小明一分钟跳绳可能跳到800下吗 中考体育跳绳1分钟女生标准要多少下如题 在一分钟跳绳比赛中,小丽两次跳绳的平均数是120下,要使三次跳绳的平均数是125下,她第三次应跳多少下? 跳绳怎样才能在一分钟之内跳得多.为什么我总是只能一分钟跳130多下的,而我的同学都可以跳160,170多下?另外,我这样的水平,炼一个寒假有可能练到一分钟跳200多下吗 每天跳绳600下,2分钟跳了240下,还要跳多少分钟才能完成计划?怎么用解比例的方法做